Jakie buty polecacie dla początkującego napastnika? Nie muszą to być buty z najwyższej półki. Zastanawiam się nad Nike Tiempo Natural. Jestem dość szybki i potrafię dryblować, więc zależy mi na czuciu piłki i szybkości, zależy mi też na wygodzie i celnych strzałach
Jakie buciki polecacie do gry na hali(czasem beton) wazne by mialy niski czubek i dobra przyczepnosc.Wygoda tez powinna byc duza i musza byc wytrzymale.Cena okolo 200zł Obecnei posiadam Nike Tiempo Mystic ale podeszwa powoli sie sciera i przydalo by sie za jakis czas je wymienic. Myslalem nad [...]
Ponawiam bo zalezy mi na czasie Jakie buciki polecacie do gry na hali(czasem beton) wazne by mialy niski czubek i dobra przyczepnosc.Wygoda tez powinna byc duza i musza byc wytrzymale.Cena okolo 200zł Obecnei posiadam Nike Tiempo Mystic ale podeszwa powoli sie sciera i przydalo by sie za jakis czas je wymienic. Myslalem nad lub skorzane Tylko jak [...]
Witam , Mam Pytanie jakie halowki polecacie?? Najlepiej aby byly to buty do Futsalu. W rozsadnej cenie.Bo mam pare na oku m.in. Badz tez Joma top flex Cenny sa bardzo rozne. Zmieniony przez - pizam88 w dniu 2008-12-05 17:04:43
[...] 100mg-rano, vibin mini- 3mg+ 0,02mg rano, glucophage- 1000mg- po ostatnim posiłku, androcur--50mg po miesiączce po pół tabletki rano przez 10 dni Jedynymi badania jakie zalecił mi lekarz było tsh i testosteron, pierwszy raz robiłam tak szczegółowe. Zabiorę te wyniki również do niego. Martwię się, ponieważ 3 lata to nie tak mało czasu, [...]
[...] odżywek. Zostanę pewnie od razu zrugana, ale przez jakiś czas brałam l-karnitynę. Potrzebuję Waszej opinii, czy jest sens zebym to dalej brała przed treningiem? I ogólnie jakie odżywki mi polecacie. Białkową? czy starać się uzyskać odpowiednią ilość z posiłków? To też jest dla mnie temat o którym nie mam bladego pojęcia. ;s a chętnie się [...]
Mam 17 Lat Wzrost 175 Waga 55 (tak wiem naprawde duza niedowaga, ale mam duza przemiane materii i nie moge przytyc) Dodatkowo chcialbym zapytac jakie suplementy polecacie (Kupie je i tak dopiero za 1,5miesiaca, gdy moje treningi beda trwac juz okolo 3 miesiecy) Myslalem nad Creatyna, gainerem i BCAA Z gory dziekuje i pozdrawiam ;) no to jeszcze [...]
o kur.. tak czytam o candidzie to mam chyba z połowe objawów... W następnym tygodniu idę na badanie krwi. Jakie jeszcze polecacie mi badania które mogą coś u mnie wykryć?
A jakie sztuki walki polecacie ? Bo chciałbym zacząć chodzić po wakacjach a nie wiem jaką wybrać. na pewno nie chcę karate bo to nuda ale jakiś fajny, łatwy i tani jakoś do 50 zł mies. Dalibyście mi jakieś wyniki innych ludzi po treningu olivera lafaya. Zmieniony przez - Actimelek w dniu 2011-05-22 14:41:42
Ok, drążek powinien być już jutro - toteż zaczynam treningi od dnia jutrzejszego :) Pytanie jeszcze odnośnie moich wad kośćca: jakie ćwiczenia polecacie na wyprostowanie kręgosłupa jak i wklęsłą klatkę mając do dyspozycji tylko sprzęt domowy (ekspander, drążek, baniaki)? Zmieniony przez - klangmasta w dniu 2008-07-09 17:57:08
A jeszcze jak ktoś tu zaglądnie to zaczynam się rozglądać nad slipami jakimiś, polecacie kogoś kto szyje albo skąd warto zamówić? Ze sklepu zawodnika są okej, w jakie/jaki materiał celować? I jeszcze jedno, może znacie kogoś do kogo warto pojechać na pozowanie jak już będzie jakaś forma, jestem z okolic Trójmiasta i im bliżej by było tym lepiej
ja jadlem jak lecial jeszcze sloneczny patrol na polsace jakie bialko polecacie ? prolongatum? ultimate protein? czy moze cos innego w tym przedziale cenowym